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    “我是不是得了抑郁癥��？”在河南省中醫(yī)院消化內(nèi)科，３２歲的周女士哭著告訴主任醫(yī)師黨中勤，“最近打嗝不斷，胸悶，吃不下飯，還整夜睡不著，干啥都沒(méi)勁兒，心里煩了老發(fā)火，老公在部隊(duì)，我一個(gè)人帶著兩個(gè)孩子。”
    “可能是胃氣上逆、肝胃不和引起的。”黨中勤診斷后說(shuō)，周女士長(zhǎng)期處于精神緊張的狀態(tài)，再加上心情煩躁才導(dǎo)致了胸悶、失眠、易怒、四肢無(wú)力等。
    現(xiàn)在正處于冷熱交替的季節(jié)，溫度變化容易使人產(chǎn)生情緒波動(dòng)、心情煩躁，多到戶外走走，可以緩解壓力、放松心情。