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 上 圖：四姑娘山的二、三、四山峰

 自然景觀：

　經(jīng)過(guò)巴朗山云海，前面凸現(xiàn)出青藍(lán)色的山峰，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空露出了臉，山峰下有一層層厚厚灰白色的云層橫繞其間，而云層下斷開了卻又是一層黑褐色的山體，在山腰中繞著淡淡的云彩迷漫翻騰，金色的陽(yáng)光讓這片云海一下子壯觀神圣起來(lái)，金頂雪峰，青黛的山峰，銀色云鏈，黑褐山腰，白色腰帶，好像海市蜃樓；絳紅色的梯形石屋，在各種樹木的掩映下，顯得格外美麗，房前屋后遍布著蘋果樹，梨樹和核桃樹，漫山遍野的果樹上，通紅的蘋果和黃澄澄的梨像節(jié)日的燈盞一樣，具有強(qiáng)烈的裝飾作用，每到秋天樹上的果子吃不完都會(huì)散落滿地。

    四姑娘山幺妹海拔6250米，山體陡峭，直指藍(lán)天，冰雪覆蓋，銀光照人，四姑娘山雙橋溝、長(zhǎng)坪溝和海子溝是向南縱深十余公里到數(shù)十公里，穿行于高山峽谷之中，雙橋溝縱深30余公里，峽谷時(shí)寬時(shí)窄，寬闊處可達(dá)數(shù)公里，斜坡上覆以廣闊的草坪，溪流蜿蜒其間，兩岸沙棘樹叢生宛如一條綠色長(zhǎng)龍綿延數(shù)公里，現(xiàn)代冰川與垂直生態(tài)物種交相輝映，綠柱石和天然石礦等眾多地貌景觀讓人嘆為觀止，四姑娘山連著森林，連著湖泊，連著世外桃源般的美景，雙橋溝、長(zhǎng)坪溝、海子溝……一路行程，是一路的花香鳥語(yǔ)，秋日赤樺與紅楓競(jìng)艷，歷經(jīng)滄桑的翠柏青松郁郁蔥蔥，飛瀑流泉在密林中嘩嘩作響，古代驛路在茫茫的林海里穿梭延伸。

上圖：四姑娘山海子溝

　　人文景觀：

　　四姑娘山以嘉絨藏族的主要聚居區(qū)，是中國(guó)藏族的一個(gè)分支，以農(nóng)耕為主，有幾百年的歷史，明朝大渡河，泯江上游和邛崍山脈地區(qū)分封土司屬地。嘉絨藏族信奉的宗教為苯波教，即苯教，該教歷史悠久，苯教是一種原始的釋物教。它所崇拜的對(duì)象是世間一切萬(wàn)物，如天、地、日、月、土、石、山、水、星、雷電、草木，飛禽、走獸等等。

　　他們世代在這塊土地上辛勤勞作，繁衍生息，每到節(jié)假日萬(wàn)名嘉絨藏胞身著節(jié)日盛裝，聚集在四姑娘山下舉行賽馬、摔跤、拔河、鍋莊比賽和藏戲演出等活動(dòng)。每年還舉行盛大的“朝山會(huì)”，這時(shí)小金縣各地的嘉絨藏胞帶著酥油、青稞咂酒、糍粑等，來(lái)到四姑娘山海子溝的天然祭壇——鍋莊坪，祭祀巍然屹立的四姑娘山山神，他們心目中的四姑娘圣山，祭祀活動(dòng)開始時(shí)，藏族漢子抬著用樹枝扎成的“舍子”，走在祭祀隊(duì)伍的最前列，身后幾十名喇嘛為首的祭祀隊(duì)伍或念經(jīng)祛邪，或向天空拋撒龍達(dá)（藏區(qū)平安符），嗩吶、銅缽、牛皮大鼓齊鳴，場(chǎng)面蔚為壯觀。在這一帶，藏族人和羌人獨(dú)創(chuàng)的建筑方式也充分展示四川藏區(qū)濃郁的嘉絨藏族文化和民族風(fēng)情。

上圖：四姑娘山登山大本營(yíng)

　　地理位置：

　　四姑娘山位于四川省阿壩藏羌族自治區(qū)小金縣和汶川縣交界處，屬邛崍山脈，由橫斷山脈中四座相毗連的山峰組成，根據(jù)當(dāng)?shù)夭孛駛髡f(shuō)，為四個(gè)冰清玉潔的姑娘的所化而得名；四姑娘山同臥龍自然保護(hù)區(qū)如米亞羅紅葉風(fēng)景區(qū)相毗鄰，號(hào)稱蜀山皇后東方的阿爾卑斯山，距成都220公里，總面積450平方公里。

　　點(diǎn)擊理由：

　　四姑娘山和臥龍的大熊貓棲息地成為世界遺產(chǎn)，在這里生活著300只大熊貓和大量其它珍稀動(dòng)植物；金秋時(shí)節(jié)色彩繽紛；由于地理環(huán)境封閉、交通閉塞和經(jīng)濟(jì)相對(duì)滯后，傳統(tǒng)文化形態(tài)保存完整，民族風(fēng)情更具原始、古樸和神秘的特色，有著悠久的民族歷史，厚厚的文化積淀。

　　友情提示

　　1、因高原海拔高，做好預(yù)防高山缺氧高原反應(yīng)的準(zhǔn)備，早晚溫差較大備足防寒衣物。

　　2、請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)鼐用裆�活�?xí)慣和宗教信仰。

　　3、進(jìn)溝最好是騎馬，費(fèi)用50-200元不等。

　　4、成都到四姑娘山有班車前往費(fèi)用60元左右，最好租車前往。

　　5、住宿日隆鎮(zhèn)的日月山莊，主人明亮為人熱情隨和，費(fèi)用50元/天。

　　6、旅游最佳時(shí)間6月及9—10月。