西瓜好吃,可大部分人把皮卻丟了,俗話說:“10斤西瓜3斤皮。”如果用西瓜皮加工出各種各樣的美味菜肴,變廢為寶,清甜爽脆。
可以涼拌西瓜皮。將削去翠衣的瓜皮切成條,可分別同豆腐絲、青椒絲、油炸花生米、胡蘿卜絲、粉絲等分別拌在一起,撒入適量精鹽爆淹一下瀝去水分,根據(jù)口味入糖、醋、香油、味精、辣椒油、蒜汁,成為一盤有特色的家常涼拌菜,拌勻后放入冰箱,隨吃隨拿。
還可以炒著吃。能和辣椒一起炒,還能和榨菜一起炒。將西瓜皮切成條加入適量的鹽用手抓勻,腌十五分鐘,然后擠干多余的水分。鍋?zhàn)停?成熱時(shí)放蒜,蒜香撲鼻時(shí)放干青紅椒、榨菜絲等青紅椒顏色變深后倒入腌好的西瓜皮,起鍋盛盤。清脆帶辣,是夏日佐餐的佳品。
還能紅燒。將西瓜皮切成小塊狀,將五花肉切成小方塊。待肉燒熟后放入西瓜皮,等瓜皮變軟后調(diào)味出鍋。這樣瓜皮的滋味遠(yuǎn)遠(yuǎn)好過五花肉。
還可以打湯。炎炎夏日,解暑湯水絕不能少,西瓜皮番茄蛋花湯最解暑。將西瓜切條,把番茄也洗凈切片;水開后,放入瓜條,稍煮一會(huì)兒,再放入番茄片;最后淋上雞蛋液,水沸后加適量鹽、雞精和香油調(diào)味即可。這湯不僅味佳色艷,而且能消暑利尿。西瓜皮具有解暑清熱、開胃生津的功效。其他的消暑湯水喝多、喝膩了,大家不妨試試用西瓜皮做湯。
還可以腌著吃。把去皮后的瓜皮切成細(xì)長(zhǎng)小條,用食鹽腌2~3小時(shí)后,將鹽水瀝出,撈出曬干,盛入大容器,用塑料薄膜封口收藏,可保存半年左右。食用時(shí)切碎,加入適量白糖、辣椒、香油,放碗內(nèi)蒸食,別具風(fēng)味。
現(xiàn)在你知道西瓜皮怎么做好吃了吧?這樣既不后悔買了一個(gè)厚皮的瓜,又為餐桌上一碟清涼爽口的小菜,真是一舉兩得,那就趕緊動(dòng)手在家試試將西瓜皮做著吃吧。
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