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    元朝建立后，少林寺得到了元朝的大力推崇，使之成為擁有至高無(wú)上地位的佛教寺院。
     少林寺由此也極力維護(hù)元朝的統(tǒng)治，并成為其忠實(shí)的衛(wèi)士，兩者緊密相連。
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     故而，說(shuō)起少林功夫的創(chuàng)始人，人們一般都熟知的是僧稠大師。

    僧稠大師作為中國(guó)武術(shù)界的三位祖師爺之一，文武雙全、神通廣大，是我國(guó)佛教史上難得一見(jiàn)的奇才。
     僧稠大師十分注重武術(shù)對(duì)人的身心修養(yǎng)，除教給弟子禪法外，更傳授少林武術(shù)心法，培養(yǎng)了大批文武兼?zhèn)涞姆鸺业茏�，為少林武功往后的巨大成就奠定了基礎(chǔ)。
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     事實(shí)上，關(guān)于少林武功的創(chuàng)始人，其實(shí)還有一說(shuō)。

    據(jù)說(shuō)，在南北朝時(shí)，達(dá)摩大師從南朝梁國(guó)北來(lái)航海至廣州，到嵩山少林寺面壁九年，所到之處，他均以禪法給予教導(dǎo)。
     由于擔(dān)心少林弟子坐禪過(guò)久有損健康，故傳授弟子18種拳術(shù)。隨之面壁的成就還有《易筋經(jīng)》、《洗髓經(jīng)》二經(jīng)，奠定了少林武術(shù)的基礎(chǔ)，他后來(lái)被少林功夫尊達(dá)摩為祖師。