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白露丨快來接收秋天的浪漫信號
http://www.b6man.com 添加時間:2024/9/7 16:18:55 來源:河南文旅廳官網 點擊次數:

鴻雁/向南方/飛過蘆葦蕩

天蒼茫/雁何往/心中是北方家鄉(xiāng)


天上微微有些白云,

水上微微有些波皺。

在秋天,

水和藍天是一樣的清涼。

在這樣的疏朗澄澈里,

人也該清清爽爽、無憂無愁。

于是,清晨的涼風吹過山河大地,

走遍大街小巷,

提醒我們已到白露節(jié)氣。

(袁洋 攝)

白露:寫給秋天的第三封情書

白露是秋天第三個節(jié)氣,

表示孟秋時節(jié)的結束和仲秋時節(jié)開始。

由于天氣漸漸轉涼,

寒生露凝。

古人以四時配五行,

秋屬金,金色白,

以白形容秋露,故名“白露”。

(李俊生 攝)

《詩經》中寫:蒹葭蒼蒼,白露為霜。

杜甫說:露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明。

蘇軾說:白露橫江,水光接天。

白居易說:露似真珠月似弓。

俗話說,

白露秋風夜,一夜涼一夜。

自白露節(jié)氣開始,

季風交替,

夏季季風逐漸被冬季季風代替,

冷空氣逐步南移,

天氣明顯變得涼爽。

諺語說,“過了白露節(jié),夜寒日里熱”,意思就是此時晝夜溫差很大。

這是大自然發(fā)出的溫馨信號:提醒我們白露之后,天氣漸涼,注意保暖。傳統養(yǎng)生講究“春捂秋凍”,但老弱者和身體虛寒的人群,還是要注意及時添衣加被,睡臥不可貪涼,以免夜里的寒涼之氣侵入機體。

 

白露三候

二十四節(jié)氣七十二候里,白露是唯一的三個物候特征全部為鳥類的節(jié)氣:

一候鴻雁來:鴻雁是群居的候鳥,每到秋天,就會結伴飛往更溫暖的南方。

二候玄鳥歸:玄鳥就是燕子,春天的時候,它們飛往北方,等到秋天到來,就從北方回來,所以是“歸鳥”。

三候群鳥養(yǎng)羞:因為感知到秋意,鳥兒們都要未雨綢繆,開始儲備過冬的糧食了,可見白露實際上是天氣轉涼的象征。

 

跟隨鳥兒的智慧,我們也要重視這個調理身體,迎接秋涼和秋燥的重要養(yǎng)生節(jié)點。

“燥”是秋天的主氣,秋氣收斂,其氣清。平時可以吃點滋潤的食物,如大棗、雪梨、銀耳、蓮藕、杏仁等,有助于趕跑燥邪。

飲食上要盡量避免生冷,以免造成腸胃消化不良,多吃點溫熱的、有補養(yǎng)作用的食物,既能治秋涼,又能防秋燥,對健康大有裨益。

(棗鄉(xiāng)新鄭 圖源:河南日報傳媒)


在白露思念與相見

自古逢秋悲寂寥,而白露時節(jié)的秋,卻來得更顯溫柔,自有一番輕盈明亮。

在白露,勤勞的鄉(xiāng)民把玉米晾曬滿地,滿滿都是豐收的喜悅。

在白露,露水豐盈,大雁南飛,枝頭掛的棗紅桂花香,農家開始收棗,大地一片金黃。

在白露,白是天上的月,露是人間的水,天邊含羞透出銀盤般的月亮,荷葉凝出微微有些波皺的露珠,水和月是一樣的清涼透亮。

當我們仰望同一輪明月,會有無數遙寄的相思,圓滿于那抹潔白之中。

白露節(jié)氣過后,

很快就是中秋佳節(jié)了。

在這個時節(jié),

別忘給家人朋友打一通電話,

聊聊最近的生活與期待。

希望你我喜樂共分享,

品秋味,盼豐收,

共度美好歲月長。

(作者: 責任編輯:言旅)  【回到頂部】 【返回上頁】 【關閉窗口
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