駐馬店市旅游局工會開展瑜伽健身活動
http://www.b6man.com 2015/6/9 17:20:46 來源:河南省旅游局信息中心 點擊:次
為了豐富廣大職工的業(yè)余生活,提高職工生活品質(zhì),倡導健康生活理念,強身健體愉悅身心,市旅游局工會組織的瑜伽健身活動于6月5日下午在廣安大廈22樓活動室順利開班,市旅游局機關的二十余名干部職工參加了此次活動。
市旅游局工會本著為廣大職工辦好事、辦實事的原則,聘請了裴燕瑜伽館的館長裴燕老師親自擔任本次培訓活動的教練,并請她根據(jù)機關干部職工的工作特點、身體狀況和健身需求,精心設計編排了瑜伽課程,選擇了舒緩壓力、放松身心的內(nèi)容供大家學習。
課堂上,伴隨著舒緩優(yōu)美的音樂,在裴燕老師輕柔的口令聲中,學員們神情專注、一絲不茍地跟著教練認真學習每一個動作。裴燕老師耐心地從如何正確呼吸、伸展脊柱等基礎動作開始教起,并不時來到學員中間,幫助大家糾正姿勢。
此次瑜伽健身活動受到了市旅游局廣大干部職工的熱烈歡迎,大家熱情高漲,積極參與。課后,學員們紛紛表示,瑜伽課程能給身心帶來全面放松,不僅有助于增強身體素質(zhì)、緩解工作和生活壓力,也有助于自身形象及個人修養(yǎng)的提升,一定會堅持練習,以更健康的體魄、更飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中去。
作者:崔芳 通訊員:邵夢伊
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