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    十一假期看盡了人山人海，是不是玩得有些不過癮？重陽佳節(jié)將至，帶上父母去遠游吧！近年來，不少子女表達孝心的首選禮物是“送父母去旅游”。據(jù)了解，伴隨著十一長假效應(yīng)逐漸退散，以中老年為消費主力的銀發(fā)游正接棒旅游市場。節(jié)后錯峰游價格便宜，景區(qū)人少，旅游質(zhì)量高，輕松又自在，成為許多中老年游客的最愛。

    錯峰出游正適宜

    十一長假剛剛結(jié)束，市民李先生就來旅行社咨詢線路，他告訴記者，趁著節(jié)后想為父母挑選出游線路。“十一太擠了，人挨人，父母可能也受不了，我覺得此時錯峰正是時候，天兒不錯，價格也可以，所以過來給我爸媽看看出游的線路。”

    記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，彈性出行的市民越來越多，特別是時間彈性大的長者和有帶薪年假的白領(lǐng)人群。據(jù)了解，十一黃金周結(jié)束，游客減少，旅游成本也直線下降，一些人抓住這樣的機會錯峰出游。某旅行社的工作人員介紹，十一長假過后，由于酒店、機票等成本銳減，旅行社順勢推出了多種促銷優(yōu)惠活動，加上舒適的天氣，非常適合中老年游客錯峰出游。“許多登高路線、賞楓葉路線等旅游線路受到追捧，長假結(jié)束后長者出游明顯增多，巍峨高峰伴著紅葉美景，深受長者喜愛。”業(yè)內(nèi)人士表示，北方秋意漸濃，出門游玩的老年游客應(yīng)帶足衣物。“這個階段的‘夕陽紅’線路很多，并以時間充裕、行程寬松等特點為主，有的線路還配有相應(yīng)的醫(yī)護人員。”

    另外，每年十一都是結(jié)婚的旺季，隨之而來的便是蜜月游的熱潮。記者在采訪中了解到，國慶長假過后，蜜月游逐漸升溫，不少新婚夫婦蜜月游也開始精打細算起來，在出游選擇上，除了國內(nèi)云南、海南等地依舊火爆之外，他們更傾向于沙白海藍的海島游，如巴厘島、普吉島、塞班島、馬爾代夫等。

    趁著重陽當(dāng)回老年背包客

    今年10月21日是傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，也是老人節(jié)，很多老年人選擇通過旅游的方式度過此節(jié)日。市民秦先生告訴記者，他和老伴在節(jié)前就選擇好了線路。他說：“中秋節(jié)、國慶節(jié)怕人多沒出去，重陽節(jié)秋高氣爽，游客應(yīng)該不會很多，跟老伴出去逛逛挺美。”

    省內(nèi)某旅行社的負(fù)責(zé)人說：“重陽節(jié)就是要登高望遠祈福，是父母出游的節(jié)日，這個時候出游氣候適宜，景色宜人，讓父母當(dāng)一回老年背包客，趁著重陽節(jié)來一場說走就走的旅行。”

    坐著火車去云南、貴州，游九寨溝、福建……記者從省內(nèi)一些旅行社了解到，在秋高氣爽的時節(jié)不僅推出了多條適合父母的專列游線路，而且在不冷不熱的天氣暢游省內(nèi)各大景區(qū)也很愜意。

    比如河南路仕達推出的“重陽節(jié)乘黃山/千島湖+泰寧、福建全景孝心專列登高祈福”、“10月30日張家界+昆大麗+西雙版納/騰沖瑞麗+貴陽黃果樹11天專列”等；河南東南旅行社牽手央視CCTV發(fā)現(xiàn)之旅，10月24日“大云貴湘”號老年專列全程拍攝大型紀(jì)錄片，還有11月5日“海桂湘”號跨國專列。而省內(nèi)的新鄉(xiāng)南太行旅游度假區(qū)、嵖岈山、老君山、堯山等景區(qū)內(nèi)已是五彩斑斕，這一片黃澄澄，那一片紅彤彤，這邊綠油油，那邊更有五顏六色的各種小花兒，儼然一個美麗的童話世界，不想遠行的游客，選擇省內(nèi)的一些景區(qū)也不錯。

    外出旅游不忘安全

    秋季外出旅游時，業(yè)內(nèi)人士提醒，老年人往往體力較差，而旅途又比較勞累，所以在旅游過程中要從多個方面加以注意。

    老年人要根據(jù)自身情況選擇旅游點。如果身體弱，或伴有一些疾病，還應(yīng)少出游。實在想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也應(yīng)選擇路途近、路況好、游玩容易的景點，并隨身帶好應(yīng)急藥物，將自己的情況告訴導(dǎo)游或領(lǐng)隊，以便在途中多加照應(yīng)。老年人外出旅游，最好結(jié)伴出行，可與親戚、朋友、老同事同游，建議選擇老年團報名。在出行衣物的準(zhǔn)備上，最好穿運動鞋，備夠衣物，早晚最好穿長衣長褲，中午熱的時候再穿短袖，以免受涼生病。

    旅游過程中的飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果，少飲或不飲酒，少吃辛辣刺激油膩的食物，以免引起消化不良。注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入。