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    雷雨季戶外旅游要提高警惕，各地已相繼進入雷雨季節(jié)，戶外運動的危險系數(shù)也大大增加。近幾年，游客雨季在戶外不幸被雷擊的事件時有發(fā)生。雷雨季外出旅游要注意以下事項：首選外出時要關(guān)注天氣預報。當預報有雷雨時，應盡可能避免外出游玩。從雷暴出現(xiàn)的時間分布看，下午打雷的幾率比上午高很多，天氣又相對涼快，因此，上午才是山區(qū)旅游的黃金時段。如在雨季戶外旅游，出門最好穿著橡膠運動鞋。下雨天外出打傘擋雨是人之常情。但外出旅行時，最好準備雨衣比較安全。身上盡量不帶鑰匙、項鏈等金屬飾品，尤其要注意金屬框眼鏡。在戶外遭遇雷雨時，需立即終止一切正在進行的游泳、劃船、釣魚等水上運動，因為水面接閃幾率較大。最要緊是尋找到最近的建筑物避雷，最好是有防雷裝置的建筑物，絕不停留在大樹下、鐵塔旁或金屬旁避雨，遠離高大、孤立的物體。可找一塊地勢低的地方蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身體向前屈，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭。千萬不要躺在地上，手不要撐地，也不要與人拉在一起。特殊地帶如何防雷擊如果是在茂盛的森林里忽遇雷電天氣，要迅速尋找山洞或山凹低洼處，盡量遠離樹木，將自身身體高度降低，寧可淋雨，不使自己處于空曠地高點的位置，防止遭雷擊。如萬不得已，則須與樹干和枝椏保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。
    近年夏天頻頻出現(xiàn)在長城、郊區(qū)深山里的游客被雷擊事件。如果是長城上，一定要盡量將自己身體放低，不要跑到最高點，往低處走�？梢远氵M烽火臺、城樓里避雨，但是要遠離城樓的金屬帶，也不要在烽火臺上將手或頭伸出去，容易遭雷擊。
    遇到以下情況要特別注意1.如果看見閃電后，又馬上聽到雷聲，說明你正處在近雷暴的環(huán)境中，應停止行走，更不宜飛跑狂奔，等到雷聲逐漸遠去，才可迅速找到安全的場所避雨。2.如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明危險將發(fā)生。3.如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳并攏，跳離現(xiàn)場。野外露營遇雷雨怎么辦在選擇營地時，先要選擇避風高處。注意不要在高樹下面或者電力線桿等的下方，以免被當成避雷針的一部分。雷擊主要發(fā)生在傍晚時分至次日凌晨，山的南坡多于山的北坡，傍湖一面的山坡落雷多于背湖的另一面的山坡。在帳篷周圍要提前挖排水溝，準備些干柴，放在帳篷內(nèi)或用雨布蓋好，衣物等用塑料袋裝好。大雨來臨時，注意先把外帳架好，寢具等用雨布保護好。衣物、鞋襪弄濕了以后，可以晾在樹枝上，以火烤干。由于雷電通常在雨天，無論玻桿還是鋁桿，帳篷的面料都因濕水而成為導體。所以在對雷電的吸引上，更多的是由高度決定而不是帳桿的材料。在雷電十分強烈又沒有合適地形的時候，你甚至可以將登山杖或帳篷桿拉到最長，插在離帳篷10米左右的地上，而自己就蜷縮在沒有帳桿的帳篷里。