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    老年人并不一定非得待在家中靜養(yǎng)，也需要走出去，用自己的節(jié)奏慢慢去游覽一座城市，呼吸負(fù)氧離子含量極高的新鮮空氣，修身養(yǎng)性。
　記者了解到，養(yǎng)生游與傳統(tǒng)的旅游模式有較大區(qū)別。養(yǎng)生游必須經(jīng)典景點(diǎn)齊全、性價(jià)比突出、行程安全舒緩，老年人可在一個(gè)旅游目的地充分療養(yǎng)觀光，幾天之后再輾轉(zhuǎn)其他景區(qū)。近日，記者走訪市區(qū)多家旅行社，為老年人搜羅出國內(nèi)精品養(yǎng)生專列游線路。不要等到子女催促了再出發(fā)，也不要等待晚輩安排好一切再動(dòng)身，去旅行社報(bào)名，你即可踏上開心旅程。
　三亞：海風(fēng)椰韻+清新的空氣
　海風(fēng)椰韻、空氣清新的海南四季常綠、鳥語花香、陽光充足、氣候宜人。三亞市位于海南島最南端，是中國最南部的濱海旅游城市，地處熱帶地區(qū)，是海南也可以說是中國最美麗的養(yǎng)生勝地。
　許昌光大旅行社推出海南、興隆、三亞、桂林、漓江、韶山、長沙、橘子洲頭十日游專列線路，上鋪2580元/人，中鋪2980元/人，下鋪3380元/人，將于3月12日、23日發(fā)團(tuán)。據(jù)許昌光大旅行社負(fù)責(zé)人介紹，該團(tuán)特別適合老年人，特點(diǎn)如下：
　住得舒心�？刁w養(yǎng)生和娛樂相結(jié)合，老人可參加免費(fèi)娛樂項(xiàng)目，如釣魚、象棋、跳棋，有測(cè)量血壓、血糖等服務(wù)，還有健康聯(lián)誼活動(dòng)、特色出行、養(yǎng)生沙龍、生日晚會(huì)等。
　吃得放心。北方廚師做菜，以北方客人口味為主，采用自助餐、份餐形式。
　玩得開心。旅行社安排的老年養(yǎng)生團(tuán)游程不會(huì)很累，一般為參觀當(dāng)?shù)氐闹参飯@、東南亞風(fēng)情園、鹿回頭風(fēng)情園、海南茶藝園等，美麗的熱帶風(fēng)光將使老人完全融進(jìn)大海、沙灘、陽光的懷抱。旅客還可以暢游蜈支洲島、猴島、椰田古寨、大小洞天、天涯海角、田園小魚溫泉、亞龍灣天堂森林公園等知名景點(diǎn)。
　有一些老人經(jīng)常趕往三亞度假，尤其是在冬天，三亞溫度仍然比較高。一些人患北方常見的疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、哮喘等，在海南待上一段時(shí)間，癥狀會(huì)明顯減輕。
　巴馬：長壽之道+獨(dú)特的氣候
　走在巴馬任何一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的村莊，處處是畫，無時(shí)無刻不安寧、平靜。老人們坐在家門口小凳上靜靜地看著村莊，青壯年們?cè)谔镩g地頭勞作，孩子放學(xué)了，三五成群地在水邊嬉戲。你只需在巴馬村莊里慢慢走走，一種安寧的滿足感就一點(diǎn)一點(diǎn)填滿你的心間，那一刻，沉默有著最富足的快樂。
　巴馬的植被保護(hù)非常好，空氣負(fù)離子濃度高，被譽(yù)為“世界長壽之鄉(xiāng)”和“天然氧吧”。由于優(yōu)質(zhì)的水源和空氣條件，這里的居民普遍壽命較長，現(xiàn)有百歲以上老人80多位。
　中國國旅許昌分社獨(dú)家推出第二屆“孝心號(hào)”爸媽專列游線路，許昌起止，全程導(dǎo)游陪同，行程十日，安排游客暢游偉人故里——韶山，飽覽南國風(fēng)光，如香港、澳門、廣州、深圳、珠海、桂林、長沙。
　“3月份是廣西極佳的旅游季節(jié)，游人不多、團(tuán)費(fèi)較低，特別適合中老年人出游。”中國國旅許昌分社的負(fù)責(zé)人表示，現(xiàn)在老年人對(duì)于出游的品質(zhì)和要求越來越高，因此，旅行社在行程設(shè)計(jì)上將養(yǎng)生文化和當(dāng)?shù)丨h(huán)境相結(jié)合，游客不僅可以前往“天下第一洞”——百魔洞呼吸豐富的負(fù)氧離子(經(jīng)測(cè)定，此洞中負(fù)氧離子濃度高達(dá)每平方厘米7萬個(gè)，是人們進(jìn)行康復(fù)療養(yǎng)的圣地)，而且可以前往巴馬長壽村——巴盤屯，造訪健康長壽的“活神仙”，聽取壽星們談長壽的秘訣。
　廈門：悠閑的氣息+優(yōu)美的風(fēng)景
　廈門這座被公認(rèn)為適宜生活的城市，有著都市人無比向往的樸實(shí)民風(fēng)和溫馨情調(diào)，加之名人古跡和具有特色的民俗文化鄉(xiāng)土風(fēng)情，絕對(duì)是休閑度假的好去處。
　河南康輝國旅許昌分社推出廈門、鼓浪嶼雙臥六日或七日游線路，價(jià)格每人不足2000元，散客天天發(fā)團(tuán)。游客可以游覽廈門、鼓浪嶼、武夷山以及永定土樓等知名景點(diǎn)。
　到廈門旅游，最好的玩法是慢游慢品，少一些羈絆，多一點(diǎn)兒空閑，感受真正有品質(zhì)的旅程。來到廈門，游客首先要到鼓浪嶼走一走，然后找一個(gè)小店，享用一杯下午茶，品嘗鼓浪嶼的美食，如餡兒餅、蠔仔煎等。
　鼓浪嶼位于廈門島西南隅，與廈門市隔海相望，面積1.78平方公里，有“萬國建筑博覽”之稱。中外風(fēng)格各異的建筑物在此被完好地匯集、保留。該島還是音樂的沃土，人才輩出，鋼琴擁有密度居全國之冠，所以得美名“鋼琴之島”“音樂之鄉(xiāng)”。
　島上氣候宜人，四季如春，無車馬喧囂，有鳥語花香，素有“海上花園”之譽(yù)。這里的主要觀光景點(diǎn)有日光巖、菽莊花園、皓月園、毓園、環(huán)島路、鼓浪石、博物館、鄭成功紀(jì)念館、海底世界和天然海濱浴場等，融歷史、人文和自然景觀于一體。
　南普陀寺也是不可不去的景點(diǎn)。這座古寺不僅風(fēng)光美好，而且據(jù)說相當(dāng)靈驗(yàn)，老人可以為家人祈福。
　許多人來到廈門便不想離開，許多人離開了廈門還時(shí)常想念。只有在廈門生活過的人，才懂得慢生活的美好，不急不躁，可進(jìn)可退，這也是一門生活的學(xué)問。