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　12月22日下午，正值農(nóng)歷冬至，中原區(qū)圖書館開展全民讀書月系列活動之“冬季養(yǎng)生知識推廣”活動在報刊閱覽室舉辦。

　活動中，報刊閱覽室的工作人員先帶領(lǐng)讀者一起做“穴位操”，經(jīng)常拍打云門穴、百會穴、神闕穴、氣海穴、關(guān)元穴等穴位，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，長期堅持對身體大有益處，將收集的冬季趕走老寒腿的方法和養(yǎng)生知識推薦給大家，讓中老年讀者能夠掌握一些日常的養(yǎng)生竅門。并邀請了幾位讀者分享了自己的養(yǎng)生心得，湯老先生教給大家如何在家里運(yùn)用血壓計進(jìn)行自我保健和用腳趾做石頭剪刀布的保健方法，深受大家的追捧。

　活動最后，我們還為讀者提供了禮品，讓讀者感受到圖書館的關(guān)懷，從而讓他們身邊更多的人走進(jìn)圖書館，愛上圖書館。

　中原區(qū)文化旅游局為激發(fā)全民讀書熱情，讓更多群眾走進(jìn)圖書館感受圖書樂趣，12月組織舉辦了“全民讀書月”系列活動：少兒借閱室舉辦“因為愛書，所以讀書”活動；生活館以“讀好書，好讀書，讀書好”為主題舉辦“書中找生活”活動；報刊閱覽室舉辦冬季養(yǎng)生知識推廣活動；社科館“最美摘抄”讀書活動；電子閱覽室“綠色上網(wǎng)我先行”活動。

　通過“全民讀書月”系列活動的開展，讀者對圖書館有了完全不同的認(rèn)識，這里不僅是知識的海洋，更是培養(yǎng)興趣、享受健康生活的平臺，也增強(qiáng)了對讀書的熱愛。