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太極拳傳人王西安大師太極散手培訓班焦作開課
http://www.b6man.com 2014/8/18 來源:河南省旅游局信息中心 點擊:
    8月16日晚,由國家級非物質文化遺產代表性傳承人、國際太極拳大師親授的太極拳散手暨第五屆高級培訓班在焦作億萬酒店正式開課。共有來自廣東、安徽、北京、香港等地100余名太極拳愛好者參加。
    近年來,太極拳的祛病強身、延年受益的保健功能被越來越多的人所熟知,習練人數也愈來愈多,愈學愈覺得太極拳深奧和自己的淺薄。王西安拳法研究會會長閻素杰介紹,“培訓班已經連續舉辦五屆,從老架一、二路,新架一、二路到這次的太極散手培訓,每一期都有來自全國各地的學員前來參加,有許多已經是老學員了,每年都會過來學習,聆聽大師的親授,學員中不乏有來自全國各地太極拳愛好者,還有各地分會的會長、教練以及老師的弟子等等。”
    太極散手是太極拳法的重要組成部分,也是從習者進入高水平所需踐行的實戰對抗訓練,衡量一個太極拳習練者實戰術的標準,太極散手完全可以體現出來。每次課前半個小時學員都要站半個小時的樁功,在老師的指揮下,大家眼睛微閉,在一吸一呼之間感受著太極拳的微妙之處。助教職晶晶說,“這次培訓的太極散手爆發力強,對內氣和身體的協調性要求高,樁功的訓練可以讓人浮躁的心靜下來,養足精氣,還可以鍛煉腿部的力量,為太極散手的練習做準備。
    為提高培訓班學習質量,學員分成八個小組,每個組都有組長負責,并由王西安大師得意弟子職晶晶、劉彥擔任此次培訓的助教,輔助授課。
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(責任編輯:張樹坤)  【回到頂部】 【返回上頁】 【關閉窗口
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