又是一年槐花香,很多地方的槐花樹,已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開始開花,香味四溢,不管是作為童年的回憶,還是美味的誘惑,在這個季節(jié),我們總是喜歡吃上一點(diǎn)槐花。
槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質(zhì),同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預(yù)防中風(fēng)、涼血止血、清肝瀉火、增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力、減少血管通透性的功效。

槐花有很多種吃法,來看看哪種是你的最愛吧!
蒸槐花
蒸槐花是人們平時最常見的吃法,用面粉和槐花攪拌在一起,根據(jù)個人口味調(diào)配白面和玉米面比例,上火蒸熟即可,搭配辣椒、醬油、蒜汁等蘸料,味道別提多棒了。
槐花炒蛋
將槐花瓣放入雞蛋中攪拌放至鍋中,待雞蛋熟出鍋即可。色澤金黃,香味誘人。喜歡吃辣的,還可以放點(diǎn)紅辣椒一起炒,也很美味。

涼拌槐花
將槐花輕輕焯水,撈出過涼,瀝干水份,和其它食材一起加適量鹽和橄欖油拌均即可,清香利口。
槐花做餡
包餃子、蒸包子、烙餡餅、槐花丸子等等,各種各樣的吃法,簡直是吃貨的福利了。

槐花茶
很多人都知道槐花可以做食材,卻不知道槐花可以制茶;被ú枨鍩,有較強(qiáng)的涼血止血功效,還可消炎,鎮(zhèn)痛,降血壓,強(qiáng)化血管。
槐花雖好,但有一點(diǎn)需要注意,槐花性寒,脾胃寒者不宜過多食用。此外,路邊的槐花受到塵土和汽車尾氣的污染不宜食用。