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旅游貼士:?jiǎn)诬?chē)旅行需計(jì)劃周全
http://www.b6man.com 添加時(shí)間:2013/6/30 15:42:35 來(lái)源:河南旅游資訊網(wǎng) 點(diǎn)擊次數(shù):
文章摘要:時(shí)下,從市區(qū)近郊到國(guó)內(nèi)各大旅游城市,包括遠(yuǎn)至歐美的城市、鄉(xiāng)村,騎單車(chē)旅行已漸成主流,相關(guān)的配套設(shè)施都已足夠完善。然而對(duì)非專(zhuān)業(yè)的騎行者來(lái)說(shuō),不論長(zhǎng)途或短途騎行,仍有一些需要注意的事項(xiàng)。

旅游貼士:?jiǎn)诬?chē)旅行需計(jì)劃周全

    【安全提示】

    總的來(lái)說(shuō),應(yīng)避免在夜晚、雷雨或濃霧環(huán)境下騎行,以免發(fā)生危險(xiǎn)。女性盡量避免單獨(dú)騎行。境外騎行時(shí),旅程中如有突發(fā)狀況或困難,可向當(dāng)?shù)鼐炀只蛭覈?guó)駐外大使館尋求幫助。

    若計(jì)劃三個(gè)月以上的海外單車(chē)長(zhǎng)途旅行,出發(fā)前最好做體檢,并隨身攜帶常用藥品如感冒藥、腸胃藥等。

    其他建議還包括:
    1、崎嶇的山路往往會(huì)令單車(chē)螺絲松動(dòng),應(yīng)定期檢查,擰緊螺絲;
    2、留意單車(chē)發(fā)出的異常聲響,如有異常應(yīng)立即停車(chē)檢查,以免發(fā)生意外;
    3、行程中應(yīng)適時(shí)安排休息,除了恢復(fù)體力的需要,休息期間正好可深入了解當(dāng)?shù)匚幕?
    4、騎行過(guò)程中,難免發(fā)現(xiàn)與預(yù)計(jì)情形不符的各種變化,此時(shí)應(yīng)隨機(jī)應(yīng)變,及時(shí)修訂計(jì)劃,除參考地圖和攻略外,沿途還應(yīng)不斷打聽(tīng),多比較路人的說(shuō)法,做出正確判斷;
 5、對(duì)某些地區(qū)可能出現(xiàn)的高原反應(yīng)和干熱氣候等,要提前做好適應(yīng)準(zhǔn)備;
 6、每天騎行后應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素及鈣片,睡前一定要適當(dāng)拉筋并按摩小腿,防止抽筋及乳酸堆積。

(作者:劉懿鑫 責(zé)任編輯:劉懿鑫)  【回到頂部】 【返回上頁(yè)】 【關(guān)閉窗口
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