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        小暑將至，

　　熱浪逐漸席卷而來，

　　一年中最熱的時段已開啟。

　　與其躲在空調(diào)房里，

　　不如走出家門，

　　來到河南黃河岸邊的山水間、古鎮(zhèn)中，

　　感受獨(dú)屬于中原大地的清涼時刻。

　　圖源：三門峽天鵝湖旅游度假區(qū)

　　位于黃河邊的三門峽天鵝湖國家城市濕地公園，冬季是天鵝的樂園，夏日里也同樣清涼宜人。公園免費(fèi)開放，占地約8800畝，集水面、灘涂和陸地于一體。

　　圖源：三門峽天鵝湖旅游度假區(qū)

　　清晨或傍晚，漫步在木棧道上，涼風(fēng)拂面，濕地與荷花相映成趣，蟬鳴鳥啼中盡享清涼。水波粼粼，映照晚霞，美景與涼爽并存。

　　圖源：洛陽旅游

　　黃河小浪底景區(qū)依托舉世矚目的水利工程，兼具黃河文化與自然生態(tài)之美。夏日里，這里有兩種截然不同的體驗。調(diào)水調(diào)沙時，黃河激流如“黃龍”出洞，巨瀑飛瀉，水汽拂面，壓住暑氣。

　　圖源：小紅書博主@靈巖小可愛

　　而大壩之上，則是一片寧靜的“高峽出平湖”，萬頃碧波，兩岸青山，偶爾還能看到水鳥從水面掠過。乘坐小船穿行其間，山風(fēng)裹著水汽拂面而來，沁人心脾。

　　圖源：濟(jì)源王屋山

　　王屋山，這座被道家文化浸潤了千年的清涼之地，高海拔和茂密的植被帶來了清爽的體感溫度。沿著石階向上，陽光被樹葉篩成細(xì)碎的微光，走在林蔭道里，基本曬不到太陽，暑氣被徹底隔絕。

　　晨曦中到達(dá)山巔，還能看到縹緲的晨霧和云海，美不勝收。這里是“愚公移山”故事的發(fā)生地，適合親子游，為孩子講述這個家喻戶曉的傳說。

　　圖源：修武文旅

　　藏在焦作市云臺山鎮(zhèn)的一斗水村，宛如太行山深處的秘境。這是個海拔1100多米的高山村落，入口含蓄靜謐，夏日里枝葉繁茂，石頭房子從綠意中顯現(xiàn)，仿佛世外桃源。這里的溪水清淺見底，是天然的水上樂園，脫下鞋子就能享受那份直透心底的冰涼。

　　圖源：鄭州日報

　　漫步在鄭州黃河文化公園，宏偉的炎黃二帝像巍巍聳立，滔滔黃河奔涌向前。這里是黃河中下游的分界線，也是欣賞黃河的絕佳點(diǎn)位。黃河文化源遠(yuǎn)流長，百位歷史名人像無聲講述著華夏千年的故事。站在炎黃二帝巨像之下，歷史的厚重感與民族的自豪感油然而生，夏日的浮躁也隨之沉淀。

　　圖源：小紅書博主@王一

　　走進(jìn)同盟古鎮(zhèn)，仿佛穿越時空，沒有車水馬龍，只有悠閑的腳步和寧靜的時光。青磚木梁、雕花門樓，典型的明清建筑風(fēng)格將夏日的燥熱隔絕在外。漫步在古樸的街道上，高大的屋檐投下大片陰涼，穿堂而過的微風(fēng)帶著一絲古意，暑氣頓消。

　　圖源：同盟古鎮(zhèn)

　　這個夏天，古鎮(zhèn)更有市集、互動游戲和音樂會等夏日限定活動，在這個熾熱的季節(jié)感受到片刻清涼。

　　圖源：微博@釋迦慧悟文藝

　　黃河灣風(fēng)景區(qū)位于蘭考西北部的東壩頭鄉(xiāng)，這里是九曲黃河的最后一道彎。站在黃河大堤上極目遠(yuǎn)眺，壯闊的景色盡收眼底。歷史上，黃河多次在黃河灣決口，在黃河大堤內(nèi)形成了多處沙丘沙崗、灘涂濕地、島嶼沙灣，現(xiàn)已建成風(fēng)景區(qū)，綠洲、沙丘樹林、沙丘果園隨處可見。佇立黃河岸邊，望大河奔流，聽濤聲依舊，仿佛能觸摸到歷史的脈搏。

　　圖源：商視梁園新視野

　　在黃河故道國家森林公園，這片由人工與自然共同繪就的平原綠洲里，藏著一份黃河的夏日清涼。這里曾飽受風(fēng)沙的侵蝕，經(jīng)過商丘人幾十年的努力，已經(jīng)由風(fēng)沙故道羽化成了綠色廊道，同時，也是夏日避暑乘涼的好去處。園中可賞荷、林間野餐、騎行沐風(fēng)，盡享夏日清涼體驗。在濕地湖泊邊感受靜謐的時刻，湖面倒映著綠意，流水潺潺，鳥鳴聲聲，一幅美景展現(xiàn)在眼前。

　　“這么中，那么燃，周末到河南”。

　　一面是“燃”動的歷史溫度與夏日激情，

　　一面是“中”正平和、清涼沁心的地理饋贈。

　　溫馨提示

　　溫馨提醒：汛期黃河河道流量較大，請廣大社會公眾遠(yuǎn)離黃河河道，切勿冒險涉水。夏季天氣復(fù)雜多變，出行前一定要密切關(guān)注目的地及沿途天氣情況，提前了解旅游景區(qū)開放狀況，合理規(guī)劃行程。遇到惡劣天氣預(yù)警，應(yīng)及時調(diào)整行程，避免前往危險區(qū)域。

　　在黃河沿岸，

　　一個個天然的避暑勝地，

　　讓我們既能感受中原大地千年不息的文明薪火，

　　也能在炎炎夏日享受流水滌蕩和涼風(fēng)沁心的清涼。