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    紹熙五年（1194年）寧宗即位后，先是祖父孝宗大喪，繼而太皇太后吳氏去世，所以未見有他湖山之游方面的記載。嘉泰（1201年-1204年）年間，太上皇光宗與太上皇后李鳳娘的喪期已過，而寧宗已經(jīng)好幾年沒有賞玩西湖的云樹堤沙和畫橋煙柳了，因此他頗有泛舟出游的念頭。有個(gè)名叫張巨濟(jì)的小臣聽說此事后便上書寧宗道：“慈懿太后的欑（cuán）陵近在湖濱，陛下出游，不免要鼓樂，豈不是要驚動(dòng)先人在天之靈嗎？”寧宗認(rèn)為他說得有道理，這不僅事涉孝道，還關(guān)系到人君的儉德，特遷上書者一秩，還下令把畫鹢（yì）御舟都沉到湖底，以表示自己從此以后不再游湖的決心。 
    寧宗不僅頭腦簡單，而且身體也不好。寧宗宮中有兩位小太監(jiān)，經(jīng)常背著兩扇小屏風(fēng)作寧宗的前導(dǎo)。隨便到什么地方，總把屏風(fēng)面對(duì)自己。屏風(fēng)上寫著戒條：“少飲酒，怕吐；少食生冷，怕痛。”把兩事寫在兩扇屏風(fēng)上，屏風(fēng)用白紙作底，邊上糊著青紙。一次到后苑游玩，有人勸寧宗喝酒與吃生冷食物，他就指屏風(fēng)上戒條給對(duì)方看，大臣們也就不敢了。每次進(jìn)酒，都不超過三杯。 
    當(dāng)然，寧宗為人尚不失仁厚，對(duì)民間疾苦頗為關(guān)心和同情。即位前，他護(hù)送高宗靈柩去山陰下葬，路上見到農(nóng)民在田間艱難稼穡的場景，感慨地對(duì)左右說：“平常在深宮之內(nèi)，怎能知道勞動(dòng)的艱苦！”即位后，寧宗幾乎每年都頒布蠲免各種賦稅的詔書。在個(gè)人日常生活上，寧宗也力行節(jié)儉。他平時(shí)穿戴樸素，并不過分講究，飲食器皿也不奢華，使用的酒器都是以錫代銀。有一年元宵夜，一個(gè)宦官見寧宗獨(dú)自端坐在清冷的燭光下，便問：“上元之夜，官家為什么不大擺宴席慶祝一下？”寧宗愀然答道：“你知道什么！外間百姓沒有飯吃，朕怎么能有心思飲酒呢？”有一次他前往聚景園游賞，臨安的百姓爭相觀看，以至于有人被踐踏踩死。寧宗知道后十分后悔，從此再也不出宮游賞了。