餐前吃點蔬菜可以養(yǎng)胃助消化
http://www.b6man.com 添加時間：2009-2-2 來源： 點擊次數：
醫(yī)學家研究發(fā)現，餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒，據介紹，蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進入胃部后可以產生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細菌，故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外，蔬菜全部與正餐一同進食，會影響消化及營養(yǎng)的吸收。
空腹吃蔬菜，蔬菜的養(yǎng)分會在短時間內進入血液中，有助于補充體力和養(yǎng)分，使人精神煥發(fā)。因此，可選擇幾樣爽口而又賞心悅目的蔬菜用來餐前開胃。
【發(fā)表評論:
】
(作者： 責任編輯：wangyan) 【回到頂部】 【返回上頁】 【關閉窗口】
相關新聞
- · 河南發(fā)現4000年前巖畫[2009-2-2]
- · 黃山出現云海奇觀 持續(xù)時間長達1[2009-2-2]
- · 奇特怪魚：通體透明 長相似牛[2009-2-1]
- · 各國的年夜飯都吃些什么？[2009-1-31]
- · 男子開車墜崖被巨石攔住懸空[2009-1-31]
- · 山壁上“打造”絢麗冰柱[2009-1-31]
- · 皇宮般的奢侈年夜飯[2009-1-22]
- · 哈勃望遠鏡拍到銀河系奇特行星狀[2009-1-22]
- · 首款飛行汽車正式上路 15秒內可變[2009-1-22]
- · 地球七大奇特自然現象：會移動的[2009-1-22]
- 酒店
- 特產
- 娛樂
- 美食
特別推薦
旅游貼士
