金秋九月,秋高氣爽,風(fēng)輕云淡,既無(wú)盛夏烈日的火熱,也無(wú)蕭瑟?jiǎng)C冽的涼風(fēng),云臺(tái)山為你準(zhǔn)備了康養(yǎng)大禮包,帶你盡享美好時(shí)光。
· 吸氧養(yǎng)肺
云臺(tái)山森林覆蓋率達(dá)93%,密布原始森林,青山如黛,匯聚瀑、泉、溪、潭,日平均負(fù)氧離子含量達(dá)30500/立方厘米,登高望遠(yuǎn),觀云海磅礴,心靈和身體都將得到洗滌。
· 太極養(yǎng)氣
發(fā)源于焦作,揚(yáng)名于世界的陳式太極拳是東方文化的瑰寶,長(zhǎng)期練習(xí)可強(qiáng)身健體、延年益壽。在云臺(tái)山小寨溝景點(diǎn)每天都有太極表演和教學(xué),推手在清幽之地,以拳會(huì)友,用心悟道,修煉身心。
· 藥膳養(yǎng)生
以“懷山藥、懷地黃、懷菊花、懷牛膝”為代表的養(yǎng)生藥膳,美味又健康,新鮮的食材采自云臺(tái)山深處,一道道精美藥膳,補(bǔ)氣補(bǔ)血,滋補(bǔ)養(yǎng)胃。
· 民俗養(yǎng)性
在景區(qū)內(nèi),分布著十幾個(gè)大大小小的太行古村落,一斗水、陪嫁妝……古村依山而建,錯(cuò)落有致,別具韻味,是體驗(yàn)原始鄉(xiāng)村旅游的好去處。
· 云宿養(yǎng)心
依山而居,枕山而眠,坐觀群山如海,臥看繁星成河;給自己一段愜意時(shí)光來(lái)沉淀自己,在這清幽之處凈化心靈。