
據(jù)亞洲瑜伽學(xué)院楊煜妃老師介紹,水中瑜伽的運(yùn)動(dòng)方式已經(jīng)在美國等歐美國家盛行多年。在溫泉中做瑜伽運(yùn)動(dòng),配合腹式呼吸,不僅能達(dá)到舒活筋骨、消除疲勞的效果,還能高效吸收溫泉水中對人體有益的礦物質(zhì)成分。在水中活動(dòng)會比在陸地上活動(dòng)散發(fā)更多的熱量,還能享受SPA般的感覺。如果長期在溫泉中做瑜伽,則更有助于鍛煉體形、柔韌度、平衡度及美感。

據(jù)鳳翔溫泉工作人員介紹,此次與亞洲瑜伽學(xué)院聯(lián)合,還將開展溫泉水上瑜伽全民健身日,凡是泡溫泉的游客可免費(fèi)跟著瑜伽女神學(xué)瑜伽。后期還將在鳳翔溫泉石板浴區(qū)開展高溫瑜珈、在牡丹池開展空中瑜伽。

在溫泉養(yǎng)生文化旅游節(jié)期間,洛陽鳳翔溫泉以“養(yǎng)生、孝心”為主題推出“ 孝心無價(jià),邀10萬父母免費(fèi)泡溫泉”活動(dòng),50歲以上父母,只要子女陪同,老人就可享受免費(fèi)泡溫泉,以這種方式讓子女多陪陪父母,給他們一個(gè)親密相處的時(shí)間和空間。