武術(shù)文化
少林是中華武術(shù)中體系最龐大的門派,武功套路高達(dá)七百種以上,又因以禪入武,習(xí)武修禪,又有“武術(shù)禪”之稱。少林武術(shù)發(fā)源于嵩山少室山下叢林中的"少林寺",該寺建于北魏孝文帝時期,根據(jù)《魏書》記載:「又有西域沙門名跋陀,有道業(yè),深為高祖所敬信。詔于少室山陰立少林寺而居之,公給衣供!
少林武功并非一人所創(chuàng),而是凝結(jié)了千百萬人民的心血。少林武術(shù)在漫長歲月中由中華民族無數(shù)武林高手發(fā)展流傳下來,是中華民族智慧的結(jié)晶。少林功夫原分五大流派,有河南(嵩山)少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當(dāng)少林,每派中又分許多小派和門別,派別實繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。少林功夫內(nèi)容豐富、套路繁多。按性質(zhì)大致可分為內(nèi)功、外功、硬功、輕功、氣功等。內(nèi)功以練精氣為主;外功、硬功多指鍛煉身體某一局部的猛力;輕功專練縱跳和超距;氣功包括練氣和養(yǎng)氣。按技法又分拳術(shù)、棍術(shù),槍術(shù),刀術(shù),劍術(shù),技擊散打、器械和器械對練等共一百多種。

醫(yī)學(xué)文化
少林醫(yī)學(xué)秘方和養(yǎng)生健身方法至少要追述到建寺之初。由于少林寺的皇家寺院地位,擁有良田百頃,殿宇百間,三藏法師們整天梳譯經(jīng)文,參禪靜坐。但長期靜坐不動,影響了僧眾周身血液循環(huán),造成筋絡(luò)不暢,久瘀成疾。于是,法師們在譯經(jīng)修禪的同時開始練功強(qiáng)身,并充分利用嵩山豐富的藥材資源,吸收民間醫(yī)療方法,不斷積累用藥經(jīng)驗,逐步形成了許多秘方。
在練功的同時,發(fā)現(xiàn)許多功法具有健身和醫(yī)療的雙重作用,又逐步推演出了氣功療法、推拿療法和點穴療法。少林醫(yī)學(xué)由外科而內(nèi)科,由治療跌打損傷而治療百病,形成了獨具特色的少林禪醫(yī)藥文化緣起。據(jù)《少林武僧志》記載,僧稠禪師曾經(jīng)取嵩參熬湯為跋陀補(bǔ)養(yǎng)身體。跋陀的另一位徒弟慧光也曾用一鐵針為一昏迷病人療傷。特別是西天佛祖第二十八代法脈傳人——達(dá)摩祖師至嵩山少林寺后,傳授面壁默照禪法,修身養(yǎng)性,驅(qū)去雜念,消除思亂,鎮(zhèn)靜魂魄,安定心神,明心見性。確定禪宗祖源地位并兼授佛教“五明”。
歷代高僧在精修禪法的同時,而學(xué)“醫(yī)方明”更受珍視。禪宗二祖慧可斷臂求法后在藥師臥佛山下缽盂峰上療傷,達(dá)摩祖師親掘甜、酸、苦、辣四井為藥引,僧醫(yī)呈采藥為他治療,代代相傳,生生不息,有言傳,有秘傳。例如:《少林功療》深解人體的構(gòu)造本質(zhì),激活生命的源泉;《少林食療》藥食同源,辨五谷蔬果,五味歸經(jīng),五氣養(yǎng)神,同五臟六腑,杜絕病從口入,平衡食療飲法,閉關(guān)節(jié)食,整體排毒,調(diào)節(jié)方便的整體格式化療法;《少林禪療》禪修默照功法,直指人心,尋無明煩惱、病因病源,明心見性,解決心源性疾病,更是禪醫(yī)療法的最大特色。
少林藥局禪醫(yī)同仁以“無緣大慈,同體大悲”的大成佛法濟(jì)世精神,充分運用少林祖師大德積累的禪宗智慧,通過法藥、物藥二法,調(diào)攝人性心靈及身體臟腑的四大不適,運用禪療攝心、功療健體、食療調(diào)身的圓融整體自在療法。禪醫(yī)療法,授人康余,濟(jì)世為民,利樂眾生。
