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少林拳:中國(guó)功夫驚天下 天下功夫出少林
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介 紹:
中國(guó)功夫驚天下 天下功夫出少林
少林武功是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的一個(gè)重要組成部分,是正宗的中國(guó)功夫。"中國(guó)功夫驚天下,天下功夫出少林"。少林武功,名揚(yáng)四海,在我國(guó)武術(shù)史上,占有重要的地位。少林武功,起源于古代嵩山少林寺,并因此而得名。佛門以清凈為本;僧人以慈悲為懷。作為禪宗祖庭的嵩山少林寺,素以武功為人敬仰,流傳千古,聞名于世!相傳北魏孝昌3年,印度高僧達(dá)摩來到嵩山少林寺傳授佛教的禪宗,由于終日面壁靜坐,不免筋骨困倦,加上在深山老林,野獸不斷侵?jǐn)_。為了驅(qū)倦防獸,健身護(hù)寺,達(dá)摩等人仿效我國(guó)古代勞動(dòng)人民按照身體的各種動(dòng)作,編成健身活動(dòng)的"活身法"。達(dá)摩在空暇時(shí)間,練習(xí)了幾手用鏈、棍、杖、劍等防盜護(hù)身的動(dòng)作,后人稱之為"達(dá)摩鏈"、"達(dá)摩杖"、"達(dá)摩劍"。此后他又吸取鳥獸、蟲魚、飛翔騰躍之姿,發(fā)展活身法,創(chuàng)造了一套動(dòng)靜結(jié)合的"羅漢手"。這套健身術(shù),后經(jīng)歷代長(zhǎng)期演練、綜合、充實(shí)、提高,逐步形成了一套拳術(shù)。共達(dá)百余種,武術(shù)上總稱"少林拳"。南北朝以后,隨著社會(huì)的進(jìn)步和形勢(shì)的需要,要求少林武功向精湛的技擊方面發(fā)展,開始實(shí)行了有組織的、嚴(yán)格的僧兵訓(xùn)辣。每日晨光曦微,師僧們同起而習(xí)之,冬練三九,夏練三伏,四季不斷,苦練武藝。隋唐之際,少林武功,已享盛名。北宋時(shí)期,宋太祖趙匡胤喜愛拳術(shù),而且不少拳法,是他創(chuàng)造的,曾將他的拳書藏于少林寺。到了金末元初之際,少林拳有了較大的發(fā)展。少林派拳術(shù)大師白玉峰、覺遠(yuǎn)、李叟等人,精心研究少林拳法,并注意拳法的整理和傳授。他們將少林拳中的"羅漢十八手"發(fā)展為七十二手,以后又發(fā)展到一百七十三手。五代十國(guó)時(shí),高僧福居,特邀28家著名武術(shù)家,到少林寺演練2年,傳授拳法。明代抗倭名將俞大猷,也曾到少林寺傳授棍術(shù)。少林寺僧,通過博采百家精華,發(fā)展少林武功。明代以來,少林寺演武之風(fēng)極盛。凡來少林寺者,都要以觀武作為游此古寺的高潮或結(jié)束。明人傅梅在作《少林寺》詩(shī)中說:二室贊元一徑通,少林寺在翠微中。地從梁魏標(biāo)靈異,僧自隋唐好武名。少林拳是長(zhǎng)拳類代表拳種之一,廣義的少林拳,指少林派,狹義的少林拳,指嵩山少林寺僧眾傳習(xí)的拳術(shù)。少林拳還包括少林寺中傳習(xí)的兵械。在清朝,少林寺公開的傳習(xí)內(nèi)容是易筋經(jīng)、八段錦,以及一些傳統(tǒng)的導(dǎo)引健身術(shù)。由明末清初至清咸豐年間,少林拳術(shù)由外家拳參合內(nèi)家,內(nèi)外技法融溶,由原來重練外剛、主于搏人,向"內(nèi)外交修"演進(jìn)。


套 路:
    少林武功的套路,結(jié)構(gòu)緊湊,節(jié)奏鮮明,動(dòng)作樸實(shí),健壯敏捷。力量的運(yùn)用是靈活而有彈性。表現(xiàn)的形式是,起橫落順,進(jìn)退均在一條路上,稱之為"拳打一條線"。手、眼、身、法、步,均有嚴(yán)格的要求。手法:曲而不曲,滾出滾入,運(yùn)用自如。眼法:以目注目,以番敵勢(shì)。身法:注意掌握重心,起落進(jìn)退,靈活無(wú)滯。步法:輕靈穩(wěn)固。在使用的方法上要求是:內(nèi)靜外猛,守之如處女,攻之如猛虎。并善于指上打下,聲東擊西,佯進(jìn)而實(shí)退,視退而實(shí)進(jìn),虛實(shí)并用,剛?cè)嵯酀?jì)。有歌形容之, 其歌一云: 眼法到處周身隨.起落進(jìn)退一氣摧" ,手眼身法協(xié)調(diào)用。一氣呵成顯神威。其歌二云:秀如貓形斗如虎,動(dòng)如閃電形如龍,勁發(fā)丹田達(dá)指尖,聲發(fā)如雷魂魄尺,心身到處意推山,拳不花麗實(shí)用能。


流 派:
    少林原分五大流派,有河南(嵩山)少林、福建少林、廣東少林、峨嵋少林和武當(dāng)少林,每派中又分許多小派和門別,派別實(shí)繁。從地域上又可分為北少林和南少林兩大流派。


特 點(diǎn):
    少林武術(shù)有五個(gè)特點(diǎn):一、拳打一條線 ,即演練時(shí)進(jìn)退起落全在一條線上進(jìn)行;二、拳打臥牛之地,少林拳不尚花招,在臥牛之地即可發(fā)揮出其威力;三、拳打一口氣,練拳一氣呵成,如行云流水;四、打人不見形,以迅疾剛勁著稱;五、借力打人,順勢(shì)功敵 ,以智勝蠻。
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