滑雪:最瀟灑
冬季帶給我們的不只是寒冷,它給大地披上的銀裝是為我們的心靈插上的翅膀。當(dāng)雪板與雪杖像平日手中的方向盤一樣變得聽話,當(dāng)兩旁的林木飛一般從眼前掠過,我們開始領(lǐng)悟飛翔的快感,也不會再抱怨這個(gè)冬天太漫長。
確定滑雪天,要選擇好天氣:最好避開大風(fēng)天。衣服不能湊合,滑雪帽最好選用套頭式,能防止冷風(fēng)對臉部的損傷。衣服的顏色應(yīng)鮮艷,以使其他滑雪者容易辨認(rèn),從而及時(shí)繞行避免相撞。雪地上陽光反射厲害,且滑 行中冷風(fēng)對眼睛刺激大,所以應(yīng)該選擇全封閉型滑雪鏡,同時(shí)外框上應(yīng)有用透氣海綿制成的透氣口,以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外,保證鏡面有良好的可視效果。
此外,由于冷風(fēng)對皮膚的刺激和雪面上強(qiáng)烈的紫外線對皮膚的灼傷,可選用防紫外線效果好的防曬霜涂在皮膚上。同時(shí),人體產(chǎn)生凍傷主要發(fā)生在手部、腳部、耳朵等部位,所以應(yīng)選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進(jìn)行保溫。