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    凍瘡是冬季常見(jiàn)病，在氣溫低（10攝氏度以下）、潮濕的環(huán)境下容易發(fā)生，冬季復(fù)發(fā)，天氣轉(zhuǎn)暖后自愈。寒冷是長(zhǎng)凍瘡的根源，所以冬季來(lái)臨時(shí)，做好防寒準(zhǔn)備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。而且凍瘡的復(fù)發(fā)率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”。對(duì)付凍瘡關(guān)鍵在于預(yù)防，而且是越早越好。

　　然而，在同樣低溫條件下，有些人長(zhǎng)凍瘡，有些人卻安然無(wú)恙呢？這是因?yàn)�，除了寒冷之外，生凍瘡還受其他因素的影響。

　　首先，生凍瘡與年齡有很大關(guān)系。兒童、少年容易發(fā)生凍瘡，青壯年次之，老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因?yàn)閮和蜕倌杲邮芎浯碳ひ院�，皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人，特別是比老年人強(qiáng)得多。在寒冷的刺激下，兒童少年的皮下血管發(fā)生痙攣性收縮，血液瘀滯，局部組織營(yíng)養(yǎng)不良，容易發(fā)生損傷，而老年春的皮下小血管對(duì)寒冷的刺激則不敏感，所以，不易生凍瘡。

　　性別對(duì)生凍瘡也有一定影響。青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡，這是因?yàn)閶D女對(duì)寒冷的適應(yīng)性差，皮膚對(duì)寒冷的抵抗力低。

　　體質(zhì)強(qiáng)弱以及血液循環(huán)狀況好壞，與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系。患心臟疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機(jī)能差的人，局部皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差，經(jīng)不起寒冷的刺激，容易發(fā)生凍瘡。

　　潮濕是引起凍瘡的另一原因。在潮濕環(huán)境下生活和工作的人，可以明顯加重寒冷對(duì)他的影響和危害，更容易破壞局部血管的收縮與舒張功能，促使凍瘡形成。所以在潮濕中比在干燥環(huán)境下生活更容易發(fā)生凍瘡。此外，長(zhǎng)期站立、缺乏活動(dòng)、衣服窄小、營(yíng)養(yǎng)不良以及疲勞過(guò)度等，也容易發(fā)生凍瘡。了解這些知識(shí)，就可以針對(duì)不同情況，采取預(yù)防凍瘡的措施。

　　在進(jìn)入寒冷冬季，我們首先應(yīng)注意預(yù)防保健，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良，貧血及易患凍瘡者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；入冬后注意保暖，特別要關(guān)注四肢末端，耳廓等好發(fā)部位；外出時(shí)皮膚宜涂油脂，避免長(zhǎng)久接觸寒冷潮濕，保持皮膚干燥；對(duì)好發(fā)部位可經(jīng)常進(jìn)行按摩及溫水浴，改善血液循環(huán)。預(yù)防凍瘡的方法           對(duì)患凍瘡者的簡(jiǎn)單治療

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