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    旅途中會(huì)以外碰到一些擦碰情況，或是由于飲食不同引發(fā)自身的一些頭痛等癥狀，用如下精油配合，輕松緩解疼痛。 　　

    1、頭痛救星 精油配方：薰衣草+薄荷 　　

    這支精油不但旅行必備，平常任何時(shí)候都可隨身攜帶。酷熱時(shí)身體暑氣不消、或夏天進(jìn)出冷氣房時(shí)、或季節(jié)變換氣溫明顯變化時(shí)，很容易出現(xiàn)頭痛毛病，而使用這支精油，搭配冥想、休息，通常不用多久便可恢復(fù)七成。 　　

    按摩時(shí)涂在頭部兩側(cè)太陽穴、鼻孔周圍（主要是嗅吸到味道）、眉骨三節(jié)穴道（眉骨頭、中、尾處）、額頭區(qū)域。 　　

    2、其他止痛 精油配方：薰衣草+迷迭香 　　

    滲透力超強(qiáng)的精油，用來抑制身體疼痛十分有效，尤其當(dāng)你善用以上兩種精油，那些細(xì)小的頭疼腦熱就立馬兒該靠邊站了。 　　

    簡便易行妙法： 　　

    牙痛：僅需有盆熱水，加入4~5滴薰衣草純精油，將浸濕的毛巾敷上去就OK。 　　

    宿醉：游玩一時(shí)興起怎能少了飲酒作樂？應(yīng)對隔日宿醉也有妙招，只要將6滴迷迭香滴入1000ml熱水中，將浸入的棉紗擰干熱敷在胸口或腹部，10分鐘后管保舒服。 　　

    頭疼：滴1滴薰衣草在指腹上，按揉太陽穴部位。用指腹以逆時(shí)針方向輕輕按摩太陽穴，這個(gè)方式可以立即減輕疼痛。

    3、女人經(jīng)期使用 精油配方：快樂鼠尾草+天竺葵 　　

    適合女人家經(jīng)期使用的配方，可在經(jīng)期不適時(shí)，涂抹在下腹部（以順時(shí)針方向畫圓按摩）、腰兩側(cè)及后背腰下與尾椎處。 　　

    ※注意：快樂鼠尾草精油和鼠尾草精油不同，其中某種成分的含量較低，毒性較低；但是無論何種鼠尾草，用量過高都會(huì)導(dǎo)致癲癇癥發(fā)作，損傷中樞神經(jīng)或?qū)е掳c瘓。